养娃的历程中，家长们总是难免会去较量自家娃和别人家孩子的成上进度，都希望自家的孩子能“祖先一步”。
孩子生长的每一步都至关主要，但银娱优越会(中国)股份有限公司应gai在合适的时间做准确的事qing，切忌操之过急。有些事qing做早了，反而可能会害了娃。
今天就帮各人总结了 6 条不能早做的事儿，帮各人避避坑。
4月龄前不给宝宝添加辅食
BCM
对于小婴儿来说，富足的母乳 / 奶粉喂养，完全可襶uanＶどし⒂男枨蟆Ｔ缬4月龄添加辅食，不仅不能让宝宝获得更多营养，还可能有以下风险：
01
宝宝尚未具备吞咽固体食物的能力，添加辅食可能会引起误吸
02
可能会引起能量或营养素摄入过多或不足，而且zeng加肾脏的肩负。
03
4月龄前添加辅食，可能导致过敏风险zeng加。
04
过早添加固体食物可能与肥胖风险zeng加相关。
凭证《中国住民膳食指南》建议6 月龄添加辅食，襶uanＶどし⒂挠枨蟆
但这个时间不是绝对的，若是宝宝已经知足了添加辅食的特征，也可以 4 月龄后，6 月龄之前添加。宝宝 4 月龄后，可以添加辅食的信号：
●?推舌 / 挺舌反射（把嘴里的食物用舌头推出行为）消逝。
● 眼、手、嘴协调，可以用手握住食物，放进嘴里。
●?宝宝可以很好地控制头部，在有支持的qing况下可以坐稳、仰面。
● 宝宝吃奶后，仍然体现出对食物感兴趣的迹象（好比目不转睛看着食物，伸长脖子wang前倾，并张嘴、吞咽口水等）
1岁内不特殊添盐
BCM
凭证最新宣布的《中国住民膳食指南（2022 版）》建议：1 岁内的婴幼儿不需要特殊添加盐。若是太早给宝宝添加含盐（或其他调味料），容易让宝宝养成重口胃的饮食偏好，长此以wang，宝宝容易养成挑食偏食的习惯。
多项研究都批注：在宝宝食物中过早添加食盐，和宝宝成年后患高血压的几率相关，而高血压又会导致许多慢性疾病，如脑卒中等心血管疾病等。以是为了宝宝的康健，1 岁内别给娃特殊添加盐，1 岁以后也要少盐。
?
18月内不看电子产物
BCM
为了宽慰宝宝，有些家长会让孩子看一会电视，或者玩一会手机、平板等，但 18 月龄前给宝宝看电子屏幕，可能会影响宝宝发育 哦。
有研究发现，过早的让宝宝看电子屏幕，会对他们的语言能力发生负面影响。特殊是对于本就不会语言的小婴儿来说，寓目电子屏幕时，就损失了和家长的对话、相同时间，会影响语言发育。
另外18～24 个月的孩子，需要在大人的陪同下寓目；2～5 岁的孩子，限制天天累计寓目 1 小时的高质量节目。
?
3岁内不自动给糖/含糖食物
BCM
除了盐之外，糖的摄入量同样是需要家长们帮孩子严防死守的底线。《中国住民膳食指南 2022 版》中建议：3 岁以内宝宝的食物中不应特殊添加糖；WHO 也建议：榨取食物生产商在 3 岁以下婴幼儿食物及饮料中添加游离糖。
孩子口腔内细菌接触到糖，会逐步吸收并使用糖发生酸，破损牙齿，进而让孩子擦发生蛀牙。宝宝shen体过多的糖分，会转化成脂肪，容易造成超重或者肥胖；恒久来看，吃糖还容易让孩子上瘾，也更容易泛起超重肥胖、糖尿病及心脑血管疾病等问题。
因此，不建议家长自动给 3 岁以下的宝宝吃糖或含糖食物，代糖（甜味剂）及含代糖食物也同样不建议给 3 岁内的孩子吃。
